Wenn es uns nicht gut geht, sind das Problem oft nicht die Emotionen ansich, sondern, dass wir sie uns nicht fühlen lassen. Wir wollen unangenehme, ‘schlechte‘ Emotionen weg haben und geben ihnen nicht den Raum, den sie brauchen um sich ganz natürlich zu transformieren. Das führt zu Blockaden, die sich auf unterschiedlichen Ebenen äußern können. Manchmal in Form von körperlichen Beschwerden, manchmal ist es eher ein Gefühl des Unrundseins.
Walk & Talk Sessions können helfen, die Blockaden nach und nach zu lösen. Denn wenn wir gehen und unser Körper in Bewegung ist, fällt es unserem Geist leichter, ihm zu folgen.
• Worauf kannst du dich einstellen?
Beim Walk&Talk geht es darum, durch die körperliche Bewegung den Gedanken- und Emotionsfluss auf natürliche Art zu unterstützen. Wir arbeiten ganz aus dem Moment heraus. Was ist gerade jetzt in diesem Moment da? Natürlich kannst du mit einem konkreten Anliegen kommen, das dich gerade beschäftigt. Die Inhalte und das Tempo bestimmst DU. Ich tue mein Bestes, um dir als Begleiterin bei deinem Prozess zur Seite zu stehen, den Rahmen zu halten & dem, was da ist, Raum zu geben. Alles, was wir in der Session besprechen, bleibt natürlich streng vertraulich – ich werde nichts an Dritte weitergeben.
Bleibt noch zu sagen: Das ist keine Wellnessveranstaltung. Ich nehme deine Reise ernst. Das bedeutet, dass es auch unbequem sein wird. Persönlichkeitsentfaltung ist nie leicht. Aber es lohnt sich in jedem Fall.
Preise
5er Block (5x60min): 220€ / aufzubrauchen innerhalb 6 Monate
10er Block /10x60min): 400€ / aufzubrauchen innerhalb 12 Monate
Weitere Infos / Anmeldung via Kontaktformular